Cách làm trà thực dưỡng cho người thiếu máu

Theo các kết quả thống kê, hiện nay trung bình có đến 1⁄3 dân số thế giới ở trong tình trạng thiếu máu. Bệnh thiếu máu sẽ để lại nhiều hệ lụy cho sức khỏe vậy nên bạn cần cải thiện ngay tình trạng này. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chỉ cách bạn làm trà thực dưỡng bổ máu.

Tìm hiểu thêm
Cách làm gỏi ngò sen thực dưỡng siêu ngon

Cách làm gỏi ngò sen thực dưỡng siêu ngon

Bạn là người ăn thực dưỡng? Bạn đang băn khoăn không biết hôm nay ăn món gì? Vậy thì đừng bỏ qua công thức làm gỏi ngò sen thực dưỡng siêu ngon này nhé.

Ngày đăng February,11 2023
Ăn chay “chữa lành” ung thư được y học hiện đại công nhận

Ăn chay “chữa lành” ung thư được y học hiện đại công nhận

Ăn chay để bỏ đói tế bào ung thư là một quan niệm sai lầm nhưng ăn chay thực dưỡng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng nhất là những thực phẩm có khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư lại là một phương pháp được y học hiện đại công nhận có lợi cho người bệnh ung thư.

Ngày đăng February,09 2023
Top 5 cách hỗ trợ tăng cường miễn dịch ở người có sức đề kháng kém

Top 5 cách hỗ trợ tăng cường miễn dịch ở người có sức đề kháng kém

Tăng cường miễn dịch là một phương pháp bất cứ ai cũng nên thực hiện, đặc biệt là người bệnh ung thư. Vậy, đó là những phương pháp nào?

Ngày đăng February,09 2023
Xu hướng mới về Thực dưỡng tại Việt Nam - Thực dưỡng miễn dịch

Xu hướng mới về Thực dưỡng tại Việt Nam - Thực dưỡng miễn dịch

Thực dưỡng miễn dịch là phương pháp ăn uống đang hot hiện nay. Đây là một phương pháp sống lành mạnh,  một xu hướng mới được các chuyên gia đánh giá mang lại nhiều lợi ích cho con người.

Ngày đăng February,09 2023
Ăn chay đủ đạm cần lưu ý những gì

Ăn chay đủ đạm cần lưu ý những gì

Ăn chay là phương pháp ăn uống trở thành xu hướng hiện nay bởi những giá trị nó mang đến. Tuy nhiên ăn chay như thế nào cho đúng để vẫn đảm bảo đủ đạm và các dưỡng chất nạp vào cơ thể thì không phải ai cũng biết. Vì thế bài viết sau sẽ bật mí những lưu ý cho người ăn chay đảm bảo chất đạm.

Ngày đăng February,06 2023
Những lưu ý người ăn chay cần biết

Những lưu ý người ăn chay cần biết

Ăn chay là phương pháp ăn uống được áp dụng phổ biến mang lại nhiều ý nghĩa cho cuộc sống. Tuy nhiên, không phải người ăn chay nào cũng đáp ứng được việc cân bằng dinh dưỡng cho chế độ ăn chay của mình. Vậy người ăn chay cần lưu ý gì để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng?

Ngày đăng February,02 2023
Thực đơn 1 tuần cho người ăn thực dưỡng

Thực đơn 1 tuần cho người ăn thực dưỡng

Ăn thực dưỡng là một trong những phương pháp ăn uống phổ biến hiện nay. Tại sao phương pháp này lại trở thành xu hướng hiện đại và thực đơn nào tốt cho người ăn thực dưỡng? Cả nhà cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.

Ngày đăng February,01 2023
Hướng dẫn nấu canh dưỡng sinh Ohsawa chuẩn nhất

Hướng dẫn nấu canh dưỡng sinh Ohsawa chuẩn nhất

Nguyên liệu: Củ sen 125gr Hoặc dùng Trà củ sen gừng nướng, Củ cà rốt: 125gr, Củ cải trắng: 250 gr. Lá cây củ cải trắng: 125gr (có thì tốt hơn), Nấm đông cô khô: 2 cái lớn, Ngưu Bàng tươi: 125gr

Ngày đăng December,05 2022
scrolltop