Gợi ý thực đơn dinh dưỡng tăng cương sức khỏe mùa lạnh
Trời bắt đầu chuyển lạnh, nhiệt độ xuống thấp khiến sức đề kháng cơ thể thường yếu hơn, gây nguy cơ đau mỏi người, nhức đầu, hay bị cảm lạnh do thời tiết đột ngột thay đổi nhiệt độ. Nutri Fucoidan hướng dẫn bạn một vài công thức thực đơn dinh dưỡng giúp tăng cường đề kháng khi thời tiết trở lạnh.