Vitamin E: Công dụng và cách bổ sung an toàn, hiệu quả nhất
Vitamin E là dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là làm đẹp da và tóc.
Bài viết này, Nutri Fucoidan sẽ giới thiệu đến bạn TOP 6 thực phẩm giàu vitamin D bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
Tìm hiểu thêmVitamin E là dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là làm đẹp da và tóc.
Vitamin B6 là một chất dinh dưỡng trong phức hợp vitamin B thiết yếu với cơ thể. Là nhóm những hợp chất liên quan hòa tan trong nước, gồm pyridoxine, pyridoxal và pyridoxamine
Chất sắt là vi chất không thể thiếu trong cơ thể, đặc biệt nó có vai trò quan trọng với sự phát triển của trẻ.
Cholesterol là một thành phần quan trọng không thể thiếu đối với cơ thể con người, tuy nhiên hàm lượng này cao có thể gây ra căn bệnh xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim, thậm chí là đột quỵ
Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đối với hệ thống tiêu hóa mà còn đến cả sức khỏe tổng quan của cơ thể. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ về vai trò của chất xơ cũng như những dấu hiệu thiếu chất xơ.
Theo số liệu thống kê gần đây, tỷ lệ mắc ung thư đang ngày một tăng lên đáng kể và có xu hướng trẻ hóa. Thực tế hoàn toàn có thể phòng ngừa ung thư được chỉ cần mỗi người nâng cao ý thức, thay đổi và xây dựng một lối sống lành mạnh.
Ung thư vú là căn bệnh ung thư có tỷ lệ mắc cao nhất trong nhóm cắc căn bệnh ung thư ở nữ giới. Do đó, ngoài việc theo dõi các triệu chứng của bệnh, những người phụ nữ thuộc những nhóm dễ mắc bệnh dưới đây cần đặc biệt lưu tâm để có biện pháp phòng tránh.
Vitamin B1 là gì, đóng vai trò quan trọng thế nào với cơ thể con người. Cùng tìm hiểu mọi thông tin bổ ích về Vitamin B1 ngay trong bài viết dưới đây nhé