BẠN KHÔNG NÊN ĂN GÌ KHI ÁP DỤNG CHẾ ĐỘ ĂN THỰC DƯỠNG

Để thực hiện chế độ ăn thực dưỡng có hiệu quả, bạn cần lưu ý tránh dùng một số thực phẩm nhất định.

Tìm hiểu thêm
TẠI SAO NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN NGŨ CỐC???

TẠI SAO NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN NGŨ CỐC???

ừ trước đến nay, ngũ cốc luôn được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi.

Ngày đăng October,11 2020
TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG

TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG

Gạo lứt huyết rồng là loại gạo huyết rồng được xay sơ qua và vẫn giữ được lớp cám dày bên ngoài nên lớp vỏ màu nâu đặc biệt.

Ngày đăng October,11 2020
Beta Glucan – Hoạt chất kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên, tăng đề kháng vượt trội

Beta Glucan – Hoạt chất kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên, tăng đề kháng vượt trội

Được phát hiện từ thế kỉ XIX nhưng cho tới giữa thế kỉ XX, Beta Glucan mới được nghiên cứu rộng rãi và được khẳng định là hoạt chất tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Ngày đăng October,11 2020
Thực dưỡng cho người tiểu đường

Thực dưỡng cho người tiểu đường

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh Tiểu đường là do ăn lâu dài và quá nhiều loại thức ăn tinh bột giã trắng, tinh chế và dùng quá nhiều thức ăn béo mỡ, dầu .

Ngày đăng October,11 2020
TẢO NÂU - Bí quyết SỐNG LÂU, SỐNG KHỎE của người dân Okinawa (Nhật Bản)

TẢO NÂU - Bí quyết SỐNG LÂU, SỐNG KHỎE của người dân Okinawa (Nhật Bản)

Okinawa là tỉnh cực nam của Nhật Bản bao gồm hàng trăm đảo thuộc quần đảo Ryukyu. Với lợi thế địa lý bốn bề bao quanh bởi đại dương,

Ngày đăng October,11 2020
BÍ KÍP TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ NHỎ

BÍ KÍP TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ NHỎ

Sức đề kháng được coi là hàng rào phòng vệ, chống lại các tác nhân xâm nhập vào cơ thể con người như vi khuẩn, virus…

Ngày đăng October,11 2020
CÁC BIẾN CHỨNG Ở BÀN CHÂN CÓ THỂ GẶP PHẢI Ở NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

CÁC BIẾN CHỨNG Ở BÀN CHÂN CÓ THỂ GẶP PHẢI Ở NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

BỆNH LÝ THẦN KINH NGOẠI BIÊN và THIẾU MÁU NGOẠI BIÊN là 2 biến chứng bàn chân có thể gặp phải khi mắc đái tháo đường.

Ngày đăng October,10 2020
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng trong kiểm soát và cân bằng đường huyết của người bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, nên ăn gì và kiêng gì là điều mà bất cứ người bệnh tiểu đường nào cũng nên biết để bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân.

Ngày đăng January,01 1970
scrolltop