Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Ths.BS Trần Nhật Tiến - Trưởng Khoa BV Ung Bướu Hà Nội
Cảm lạnh vốn là căn bệnh thường gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Tuy nhiên để hiểu rõ và nắm được các cách phòng bệnh cảm lạnh dễ dàng, hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Cùng Nutri Fucoidan tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.
Căn bệnh cảm lạnh
Trước khi tìm hiểu về phương pháp phòng bệnh cảm lạnh, các bạn cần phải hiểu rõ về căn bệnh này.
Cảm lạnh là một bệnh lý thường gặp, với các triệu chứng chủ yếu liên quan đến hệ hô hấp trên như hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi. Bệnh do các loại virus gây ra và có khả năng lây lan nhanh chóng. Với hơn 200 loại virus gây cảm lạnh, hệ miễn dịch của cơ thể thường không đủ sức để chống lại tất cả các chủng virus này, khiến bệnh dễ tái phát, đặc biệt ở trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu.
Mặc dù cảm lạnh thường không nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị đúng cách hoặc để kéo dài, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Các vấn đề như viêm mũi họng cấp tính có thể tiến triển thành viêm phế quản cấp tính, hoặc thậm chí viêm phổi. Do đó, việc phòng ngừa cảm lạnh từ sớm là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Nguyên nhân gây nên căn bệnh cảm lạnh
Dưới đây là chi tiết nguyên nhân cũng như triệu chứng của căn bệnh cảm lạnh để từ đó rút ra được phương pháp phòng bệnh cảm lạnh hiệu quả:
Nguyên nhân của bệnh cảm lạnh
Cảm lạnh, do virus gây ra, có thể đến từ hơn 200 loại virus khác nhau. Trong đó, khoảng 50% trường hợp là do rhinovirus, và phần còn lại là do các virus khác như virus hợp bào hô hấp, parainfluenza, adenovirus, coronavirus và metapneumovirus. Rhinovirus đặc biệt nguy hiểm vì không chỉ gây cảm lạnh mà còn làm trầm trọng thêm các cơn hen suyễn, đồng thời có thể liên quan đến nhiễm trùng xoang và tai.
Vì là bệnh do virus, cảm lạnh có thể tái phát nhiều lần ở một người. Người lớn trung bình mắc khoảng 3 - 6 lần mỗi năm, trong khi trẻ em có thể bị lên tới 10 - 12 lần. Tuy nhiên, con số này chỉ mang tính chất trung bình, vì có những người không mắc cảm lạnh trong suốt cả năm, cũng như những người có thể mắc nhiều lần hơn. Số lần mắc cảm lạnh có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố tuổi tác, hệ miễn dịch và phương pháp phòng ngừa bệnh của mỗi cá nhân.
Cảm lạnh có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với nước bọt và dịch tiết của người bệnh. Ngay cả khi người bệnh ho hoặc hắt hơi mà không đeo khẩu trang, người gần kề cũng có thể bị nhiễm virus. Do đó, cả người bệnh và người tiếp xúc cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ lây lan bệnh.
Triệu chứng của căn bệnh cảm lạnh
Dấu hiệu của cảm lạnh khá dễ nhận ra. Khi virus xâm nhập vào cơ thể, người bệnh thường gặp phải những triệu chứng sau:
Những triệu chứng này thường xuất hiện từ 2 đến 5 ngày sau khi tiếp xúc với virus và sẽ dần thuyên giảm trong vòng 1 - 2 tuần.
Nếu không được điều trị đúng cách, cảm lạnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như viêm phế quản cấp, viêm phổi cấp, viêm xoang, viêm tai giữa, và các vấn đề khác. Đặc biệt, đối với những người mắc các bệnh như hen suyễn, khí phế thũng, viêm phế quản mạn tính, cảm lạnh có thể làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, gây ra các cơn kịch phát cấp tính. Vì vậy, việc điều trị cảm lạnh kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Phương pháp phòng bệnh cảm lạnh
"Phòng bệnh hơn chữa bệnh", vì vậy, ngay từ đầu, việc chủ động phòng ngừa cảm lạnh là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Dưới đây là những biện pháp cần thực hiện để ngăn ngừa cảm lạnh:
Rửa tay thường xuyên
Tay là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với nhiều vật dụng, thực phẩm, do đó việc rửa tay đều đặn là rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Hãy rửa tay với xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây. Khi ra ngoài, có thể dùng nước rửa tay khô hoặc dung dịch diệt khuẩn để thay thế.
Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng
Để ngăn ngừa virus xâm nhập vào cơ thể, tránh đưa tay, đặc biệt là tay bẩn, lên mắt, mũi và miệng. Đây là những vùng nhạy cảm dễ bị nhiễm trùng, và vi khuẩn từ tay có thể dễ dàng xâm nhập và gây bệnh.
Hạn chế tiếp xúc với người bị cảm lạnh
Cảm lạnh có thể lây lan từ người này sang người khác, vì vậy việc hạn chế tiếp xúc với người bệnh là rất quan trọng. Nếu phải tiếp xúc, hãy áp dụng các biện pháp sau:
Vệ sinh nhà cửa thường xuyên
Hãy duy trì thói quen vệ sinh nhà cửa hàng ngày, đặc biệt là các khu vực và đồ vật có nhiều người tiếp xúc như tay nắm cửa, điều khiển tivi, điều hòa... Một môi trường sống sạch sẽ và thoáng đãng sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Trên đây là một số biện pháp phòng bệnh cảm lạnh đơn giản và hiệu quả mà Nutri Fucoidan muốn chia sẻ tới bạn đọc. Bên cạnh những phương pháp này, bạn có thể bổ sung thêm thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan để tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh cảm lạnh.
Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan
Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan có thể hỗ trợ trong việc phòng ngừa bệnh cảm lạnh nhờ vào công thức đặc biệt giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Thành phần chính trong Nutri Fucoidan là Fucoidan, chiết xuất từ tảo nâu Mozuku Nhật Bản, cùng với các dưỡng chất như Beta-glucan từ nấm và các loại hạt tự nhiên. Những thành phần này đều có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như virus cảm lạnh.
Bên cạnh đó, Nutri Fucoidan còn giúp duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị nhiễm trùng và các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm. Nhờ vào công thức cân bằng và dưỡng chất từ thiên nhiên, Nutri Fucoidan giúp cơ thể luôn trong trạng thái sẵn sàng đối phó với các tác nhân gây bệnh, bao gồm cả virus gây cảm lạnh. Do đó, việc bổ sung Nutri Fucoidan vào chế độ dinh dưỡng có thể là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc phòng ngừa cảm lạnh và các bệnh lý liên quan đến miễn dịch.
Để hiểu chi tiết về sản phẩm, khách hàng vui lòng liên hệ hotline: 0866.205.833
Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
Sức đề kháng đối với người bệnh U BƯỚU là rất quan trọng. Một trong những trở ngại của người bệnh U bướu đó chính là thức ăn khi đi vào cơ thể lại thành nuôi tế bào ung thư.
