Thực đơn 7 ngày cho người tiểu đường

Để xây dựng thực đơn cho người tiểu đường đòi hỏi phải đảm bảo các yếu tố như sau, đầu tiên là cần đảm bảo một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, thứ 2 các thực phẩm phải có lượng đường thấp đảm bảo ăn vào lượng đường huyết không tăng cao.

Hãy cùng tham khảo thực đơn 7 ngày cho người tiểu đường dưới bài viết này bạn nhé.

Thứ 2:

Bữa sáng: Bún thang + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + cá kho + canh bí đỏ nấu thịt + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Hoa quả

Bữa tối: 1 bát cơm + rau cải luộc + thịt kho + 1 cốc Nutri Fucoidan

Thứ 3:

Bữa sáng: Phở gà + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + thịt gà kho + rau muống luộc + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Sữa chua ít đường;

Bữa tối: 1 bát cơm + canh cải ngao  + thịt luộc + 1 cốc Nutri Fucoidan

Thứ 4:

Bữa sáng: Hủ tiếu + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + canh cua rau cải + trứng cuộn + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Bánh Flan;

Bữa tối: 1 bát cơm + gà nấu nấm + salat rau + 1 cốc Nutri Fucoidan.

Thứ 5:

Bữa sáng: Bánh mì + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + canh ngao nấu chua + cá rán + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Ngô luộc;

Bữa tối: Bún mọc + 1 cốc Nutri Fucoidan

Thứ 6:

Bữa sáng: Cháo đậu đỏ + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + canh bí đao nấu xương + hoa thiên lý xào thịt bò + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Sữa chua ít đường;

Bữa tối: 1 bát cơm + canh cá hồi nấu chua với măng + đậu phụ nhồi thịt + 1 cốc Nutri Fucoidan

Thứ 7:

Bữa sáng: Bánh cuốn + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: Phở cuốn + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Chè đậu đen ít đường;

Bữa tối: 1 bát cơm + Cà tím sào thịt + mướp đắng dăm bông + 1 cốc Nutri Fucoidan.

Chủ nhật:

Bữa sáng: Bún bò Huế + 1 cốc Nutri Fucoidan

Bữa trưa: 1 bát cơm + canh thập cẩm (bông cải, nấm, tôm, thịt) + đậu phụ sốt cà chua + hoa quả;

Bữa nhẹ xế chiều: Sữa chua ít đường;

Bữa tối: Cháo sườn + 1 cốc Nutri Fucoidan

Trong thực đơn cho người tiểu đường mỗi ngày sẽ có 2 ly Nutri Fucoidan vào buổi sáng và buổi tối giúp cân bằng dinh dưỡng và ổn định đường huyết cho người bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả.

Nutri Fucoidan với thành phần Fucoidan, Betaglucan cùng với gạo lứt huyết rồng và các loại đậu quý giúp:

- Kiểm soát soát đường huyết hiệu quả

- Tăng cường đề kháng, sản sinh và kích thích hệ miễn dịch tự nhiên

- Đạm thực vật chất lượng cao bổ sung nguồn dinh dưỡng xanh với các vitamin và khoáng chất dồi dào, kiểm soát chỉ số glucose huyết, lượng cholesterol.

- Hỗ trợ làm giảm nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường. Đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý, đặc biệt là ung thư.

☎ Hotline tư vấn: 0866.205.833

🌐Website: https://nutrifucoidan.vn/

📲 Fanpage: Nutri Fucoidan - Thực Dưỡng Miễn Dịch