Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ chuyên khoa Nguyễn Hồng Hải
Hiện nay rất nhiều người tìm tới các loại thuốc giảm cân với mong muốn nhanh chóng ổn định cân nặng, lấy lại vóc dáng thon gọn như mong đợi. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm được cách sử dụng thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả. Hãy cùng Nutri Fucoidan tìm hiểu chi tiết về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Có nên uống thuốc giảm cân vào buổi tối?
Thuốc giảm cân có thể làm giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường quá trình chuyển hóa chất béo thành năng lượng và hạn chế quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Từ đó giúp người dùng có thể kiểm soát được cân nặng và ổn định hàm lượng calo đưa vào cơ thể. Hiện nay trên thị trường có 3 loại thuốc giảm cân phổ biến, bao gồm:
Cách thức hoạt động của thuốc giảm cân không giống nhau, tùy thuộc vào các thành phần của chúng. Tuy nhiên hầu hết các loại thuốc giảm cân đều hạn chế người dùng uống vào buổi tối để tránh gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của người bệnh. Cụ thể:
Nên uống thuốc giảm cân vào buổi sáng
Để thuốc giảm cân an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần phải nắm được thời gian sử dụng hợp lý:
Buổi sáng chính là thời điểm các cơ quan trong cơ thể có khả năng làm việc tốt nhất, việc sử dụng thuốc vào lúc này sẽ giúp tối ưu hiệu quả giảm cân của chúng. Trong trường hợp bạn sử dụng thuốc với liều lượng 2 viên mỗi ngày thì nên chia thành 2 lần sử dụng vào buổi sáng và buổi trưa.
Các loại thuốc giảm cân bằng cách tăng cảm giác no bụng thường được khuyến cáo sử dụng trước bữa ăn 15-30 phút để làm giảm hàm lượng calo hấp thụ, đồng thời tăng khả năng chuyển hóa. Tuy nhiên, việc uống thuốc cũng chỉ tạo nên cảm giác no chứ không thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Vì vậy, bạn tuyệt đối không nên bỏ bữa ăn hoặc sử dụng thuốc giảm cân thay thế cho thực đơn của mình.
Bên cạnh các nhóm thuốc nên uống trước bữa ăn, một số sản phẩm được chỉ định uống trong bữa ăn. Chúng giúp tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và chuyển hóa cho cơ thể.
Những người mắc bệnh đau dạ dày, xuất huyết dạ dày cần sử dụng thuốc giảm cân sau bữa ăn từ 15 tới 30 phút. Điều này giúp hạn chế những ảnh hưởng của thuốc đối với hệ tiêu hóa. Hàm lượng thức ăn trong cơ thể cũng có thể làm giảm khả năng tiếp xúc trực tiếp của acid tiết ra từ dạ dày với các vết loét và tổn thương, tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Bí quyết sử dụng thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả
Thuốc giảm cân thường được chỉ định sử dụng đối với những trường hợp béo phì hoặc thừa cân đi kèm với các bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường, hàm lượng cholesterol cao… Những người muốn ổn định cân nặng hoặc muốn lấy lại vóc dáng có thể tham khảo một số các loại thuốc giảm cân từ dược liệu tự nhiên.
Tuy nhiên khi sử dụng thuốc giảm cân sai cách hoặc không phù hợp với cơ thể có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như rối loạn tiêu hóa, tổn thương gan, thận… Vì vậy bạn cần tới các trung tâm y tế để được tư vấn lựa chọn sản phẩm thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả từ các bác sĩ có chuyên môn.
Mỗi một loại thuốc giảm cân đều có các thành phần, cơ chế và cách sử dụng khác nhau. Vì vậy bạn cần phải đọc kỹ các thông tin có trên bao bì, đặc biệt đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Điều này không chỉ giúp thuốc giảm cân an toàn, phát huy tác dụng mà còn hạn chế tối đa những ảnh hưởng xấu của thuốc đối với cơ thể. Đồng thời, các danh mục xuất xứ, nguồn gốc… cũng có thể giúp bạn đánh giá chất lượng sản phẩm, hạn chế tối đa tình trạng sử dụng thuốc giả, kém chất lượng.
Nước chiếm tới hơn 70% trọng lượng của cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc duy trì trạng thái hoạt động ổn định của các cơ quan như tim mạch, thận hay bàng quang. Thông thường, mỗi người cần tiêu thụ tối thiểu 1.5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.
Các loại thuốc giảm cân có tác dụng làm tăng tốc độ trao đổi chất và chuyển hóa trong cơ thể, khiến nhu cầu sử dụng nước của người dùng cao hơn. Vì vậy bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tránh tình trạng cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi, đau đầu và chóng mặt.
Nhiều người thường lầm tưởng việc bỏ bữa hoặc uống thuốc giảm cân thay ăn có thể lấy lại vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới cơ thể bị thiếu chất một cách trầm trọng, từ đó các cơ quan không đủ khả năng hoạt động một cách bình thường.
Cách giảm cân đúng nhất chính là sử dụng thuốc giảm cân an toàn kết hợp cùng với chế độ ăn uống và luyện tập thể thao một cách hợp lý. Điều này không chỉ giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng như mong đợi mà còn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Dưới đây là một số mẹo giảm cân hiệu quả mà bạn vẫn có đủ năng lượng cho cơ thể:
Bạn nên tối ưu hiệu quả giảm cân bằng cách tính toán khẩu phần ăn mỗi ngày của mình sao cho hàm lượng calo tiêu thụ thấp hơn so với người bình thường. Tuy nhiên không nên giảm quá nhiều hoặc đột ngột vì có thể gây nên tình trạng thiếu hụt năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ quá trình giảm cân lành mạnh và an toàn. Bạn có thể áp dụng một số bài tập chạy bộ, bơi lội hay yoga từ 30 phút cho tới 1 giờ mỗi ngày.
Việc này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng, giảm tích trữ mỡ thừa trong cơ thể và tăng khối lượng cơ. Từ đó giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo như mong đợi.
Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan
Nutri Fucoidan là sản phẩm thực dưỡng miễn dịch có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả, được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Cổ phần Dược Phẩm THT Pharma, hiện đang được rất nhiều người tiêu dùng Việt ưa chuộng. Bột ngũ cốc Nutri Fucoidan được chứng nhận bởi tổ chức chuyên nghiệp về sức khỏe, dinh dưỡng, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng.
Thành phần
Thành phần của Nutri Fucoidan bao gồm Fucoidan, Beta-glucan, gạo lứt huyết rồng nảy mầm, hạt đậu đỏ, hạt đậu đen, đậu Hà Lan, mè đen, hạt kê.
Công dụng của sản phẩm
Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp theo hotline: 0866.205.833 đề được tư vấn chi tiết về sản phẩm.
Trên đây là một số chia sẻ của Nutri Fucoidan về vấn đề sử dụng thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc sẽ biết cách sử dụng thuốc giảm cân đúng cách, giúp lấy lại vóc dáng thon gọn như mong đợi.